Techniques Taoïstes

Ce sont des techniques pour relier le corps et l’esprit dans le but de régulariser et de renforcer notre énergie vitale.

Trois Techniques Taoïstes

 Tai Chi Chuan

Maitre Zhang Shoatang( quatrième génération) est le  leader de l’Ecole de Tai Ji Quan “Li”. L’institut Quimetao et Maitre Jian Liujun (cinquième génération) est le représentant unique en France de cette école.

Le Tai Ji Quan “Li”, respecte l’harmonisation entre l’homme et le ciel, son adaptation à la nature, les mouvements du corps vif, fluides, harmonieux et élégants, demande du relâchement, stabilité et ouverture du Cœur.

Tai Ji Quan « Ecole LI » c’est un des plus anciens styles des écoles du nord et sud en chine, les mouvements harmonieux et souples travail en profondeur la vacuité, le lâcher-prise tout en renforcent les tendons et les muscles. Sa pratique est accessible à tous et à tout âge de la vie sans aucune condition particulière. 

Qi Gong

  • Art Taoïste de la longevite
  • Qi Gong Nature
  • Tai Ji Qi Gong mouvement Ecarter les nuages
  • QI Gong à coté de la mer

  Pour harmoniser notre corps/esprit. Ces mouvements fluides, souples dans des postures statiques et dynamiques sont utilisées depuis plus de 5,000 ans pour prévenir et améliorer la santé, se relaxer et vivre l’instant présent.

Méditation Taoïste

Est une des Techniques taoïstes très anciennes que permettent de vider le cerveau de tout pensée et émotion pour libérer notre conscience des blocages pour la rendre naturelle.

La réalité est vécu directement et sans filtre de la pensée rationnel ou distorsion émotionnelle, être dans l’instant présent laissant tous les attachements aux illusions du passé du futur se dissoudre dans la conscience, apprendre à plonger le mental dans un état de calme immobilité qui se trouve dans la vacuité.

  • Qi Gong Méditation en mouvement
  • Qi Gong Méditation
  • Qi Gong une pratique interne et externe
  • Méditation en Mouvement

Techniques Taoïstes

Art Taôiste de la Longévité

L’art taoïste de la longévité est une pratique secrète de Qi Gong crée par des moines sur la montagne sacrée de Hua Shan. Cet art, gardé secret pendant des siècles, et transmis de génération en génération, par des moines de l’école de la Réalité Complète qui ont recherché la longévité grâce à l’alchimie. Son vrai…

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Qi Gong Saisonnier

Le Qi Gong Saisonnier permet à notre corps/esprit suivre les changements de la vie. Au fil des saisons le corps s’adapte aux cycles énergétiques, les méridiens et les organes que correspond à chaque saison sont stimulés, le corps l’esprit évacuent les toxines les stagnations.

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Le Mawangdui un Qi Gong ancestrale.

Le  Mawangdui un Qi Gong ancestrale. Dans la province du Hunan en Chine du Sud, 3 tombes ont été retrouvé dans le site archéologique Mawangdui, à l époque de la dynastie des Han de l’Ouest . Un ministre et sa famille morts à cette époque, avaient était enterrés avec des objets de grande valeur et…

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Qi Gong ” Les Six Sons Thérapeutiques “

Le Qi Gong de Six Sons Thérapeutiques (  Liu Zi Jue)  que nous pratiquons à Lorient font partie de nos Techniques Taoïstes. Nous baignons actuellement dans la complète incertitude, nos repères, nos habitudes changent constamment et sollicitent une adaptation constante à réinventer la vie  pour ne pas se noyer . Nous rappelle  la transformation taoïste pour créer le…

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Ba Duan Jin Qi Gong du matin

Ba Duan Jin, Qi Gong du matin en 6 minutes, pour tout public, une technique de base de 8 mouvements très facile à mémoriser. Connu sous le nom ” Le 8 Brocarts” ou “Les Huit Trésors”, font partie des techniques Qi Gong traditionnelles qui date de plus de Huit cents ans.

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Qi Gong Méditation en mouvement.

Qi Gong Méditation en Mouvement. Apprendre à méditer au travers de  la  présence gestuel et conscience du mouvement. Méditation en mouvement. Les 12 Pièces de Brocard est une pratique des 12 mouvements, assis(e) sur une chaise ou un coussin, actualisée par l’association Internationale Healt Qi Gong Association de Chine dont  je suis formée comme coach pour…

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Qi Gong “L’alchimie Taoiste”

Depuis plus de 2000 ans les alchimistes chinois étaient à la recherche de l’immortalité, dans leur tentative ils se sont orientés sur deux méthodes différentes: le Wei dan  élixir ou substance essentielle Externe et le Nei dan élixir ou substance essentielle Interne. La première méthode prétend convertir en Or tous les métaux et minéraux externes…

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Qi Gong d’hiver source de vitalité

Qi Gong d’hiver source de vitalité. Développez votre force vitale et volonté avec des cours ou ateliers proposés par Tai Ji Qi Gong 56. Le froid et l’humidité fragilisent l’organisme et provoquent douleurs et fatigue dues au ralentissement ou stagnation du sang et de l’énergie. Qi Gong d’hiver. Le Yin et le Yang: l’eau et…

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Les Mains du Bouddha

  Les rites communautaires que relient le geste à la volonté de cieux étaient pratiquées par nos ancêtres taoïste et bouddhiste depuis le période ( 420-558 de notre ère ) et gardée secret et transmit de maître à disciple oralement. Des gestes sacrés, langages symboliques, outils de transmission et de communication pour augmenter les interactions et…

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La Méditation taoïste “Zuo Wan”

Méditation ” Zuo Wuan”  veut dire simplement “Etre assis pour oublier ” Zuo Wuan est une desTechniques taoïstes très anciennes que permettent de vider le cerveau de tout pensée et émotion pour libérer notre conscience des blocages pour la rendre naturelle, créative, spontanée La réalité est vécu directement et sans filtre de la pensée rationnel ou distorsion émotionnelle, être dans l’instant présent…

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