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Label ARS Bretagne. Educateur Sportif Sport Santé Bien-Etre
Qi Gong
Les Historiens anthropologues affirment que le Qi Gong viens des rites ancestrales . Des reliques trouvées depuis plus de 5,000 ans, montrent les chamans utiliser des rituels et danses pour invoquer leurs Dieux au bénéfice de la santé. Ces danses étaient aussi utilisées comme prévention à toutes sortes de maladies, les mouvements du corps permettent de soulager des stagnations du sang et énergie.
Les mouvements harmonisent en douceur le corps (jing) le respiration ( Qi) et le Esprit (Shen) ,la terre et le ciel sont reliés.
Des Techniques Taoistes transmisse oralement, l’histoire raconte que durant la dynastie Song le gouverneur YinKang en voyant que dans sa ville tout devenais insupportable , (l’eau stagné, l’aire pollué), ordonne a tous les personnes de danser pour mobiliser l’énergie et ouvrir les articulations. La Danse énergétique était un message aux Dieux . Exemple la Grande Danse DAWU est la reproduction des danses primitives et ancestrales de la tradition chamaniste . Les mouvements harmonieux, gracieux, permet l’ouverture des articulations et des méridiens pour laisser circuler le sang et l’énergie dans tous l’organisme.
Tai Chi Chuan
Tai Ji Quan « Ecole LI » c’est un des plus anciens styles des écoles du nord et sud en chine, les mouvements harmonieux et souples travail en profondeur la vacuité, le lâcher-prise tout en renforcent les tendons et les muscles. Sa pratique est accessible à tous et à tout âge de la vie sans aucune condition particulière. Notre association Tai Ji Qi Gong vous accompagne vers l’autonomie, les cours s’adaptent selon vos besoins.
Méditation
Rencontrer la Conscience de l’ETRE avec différents Techniques pour apprendre à méditer avec des exercices simples d’attention et concentration, visualisation créative, récitation des mantras, les gestuels des Mudras « Les Mains du Bouddha », le Vipassana, la relaxation , vivre la pleine conscience dans l’instant présent est une pratique laïque. Sur une chaise ou un coussin.
Diplômée:
Educateur Sportif Sport Santé Bien-Etre ( Agence Régional de la Santé Bretagne).
Innstitut Quimetao International auprès de Maitre Jian Liujun
Chinesse Healt Qi Gong Association
Educateur Sportif CQP / Moniteur Arts Martiaux
1er Colloque national de Recherche Scientifique sur le Qi Gong pour la Santé à l’Hôpital de la Pitié-Salpêtrière Paris,
Formation en Qi Gong et Méditation auprès de Maître Liu Dong , Maitre Liu He
Retraite Vipassana en Pleine Conscience Prieuré Saint-Thomas.
Inscriptions tout l’année ( Rentrée le 30 Septembre 2019)
Lieu: 01 Avenue de La Marne ( à coté de l’école de Merville) en 1er étage.
Tout Publique: Débutants, Confirmés ou Projet Professionnel .
Lundi : 10 – 11H Qi Gong Saisonnier et de 11H à 12 H Tai Chi Chuan
Mardi :12.30 – 13.30 Qi Gong Saisonnier
Jeudi : 10 – 11H Qi Gong (Ba Duan Jin) et de 11 h à 12H Apprendre La Méditation
Lieu: 01 Avenue de La Marne -à coté de l’école de Merville) en 1er étage.
Débutants ou Reprise d’activité Physique ARS Bretagne:
Lundi : 15 – 16H Qi Gong Santé Bien-Etre
Mardi : 15 – 16H Tai Chi Chuan Santé
Information:
Venez nous rejoindre en journée Lundi, Mardi, Jeudi à 01 Ave. de la Marne , les horaires , prix, Modalités de Paiement, Réserver votre Cours en Ligne sont indiques dans la page Activites.
Nos Activités s’adaptent à tout public en posture assis ou debout, en tout sécurité et dans tout lieu de pratique. Une charte Sport santé Bien-Etre à était signe avec l’Agence régional de la Santé.
Tai Ji Qi Gong 56
Notre misions est de promouvoir et faire connaître les Arts Énergétiques ancestrales, sagesses aussi connues des anciens cultures comme la mienne, « Les Incas » , la séparation entre la nature et l’homme n’existe pas, pour les bienfaits physique, émotionnel et mental, de toute personne sans distinction d’age, genre ou condition physique.
Nos techniques originaires de la sagesse Taoïste ,bouddhiste et tibétaine dans les postures et mouvements statiques et dynamiques, permet au corps/esprit de s’harmoniser, rejoindre son essence primordiale , laisser s’exprimer le corps.
Les Arts Énergétiques
Le corps est le moyen pour capter les énergies, le geste devient messager entre la terre et le ciel.
Contactez nous pour parcourir nos chemins vers le bien être et l’harmonisation du corps et le esprit, lors des stages, ateliers, cours hebdomadaires à Lorient .
Partageons nos Actualites ,notre soif de connaissance au travers des nos blogs, Photos et Videos , Ressources sans oublier de laisser à la vie nous apprendre la sagesse .
