Tai Chi et Qi Gong à Lorient Morbihan
Tai chi et Qi gong à Lorient Morbihan par un éducateur sportif label ARS, diplômée CQP MAM et Quimetao Paris. Cours, Stages, plusieurs créneaux horaires, pour tous.
Le Qi Gong
Les historiens anthropologues affirment que le Qi Gong vient de rites ancestraux. Des reliques trouvées depuis plus de 5,000 ans, montrent les chamans utiliser des rituels et danses pour invoquer les Dieux au bénéfice de la santé et bien être.
Ces pratiques corporelles énergétiques étaient aussi utilisées comme prévention pour toutes sortes de maladies, les mouvements du corps permettent de soulager des stagnations du sang et énergie.
Les mouvements harmonisent en douceur le corps (Jing), la respiration (Qi) et l’esprit (Shen).
La terre et le ciel sont reliés. .
Cours et Ateliers
Qi Gong Saisonnier
Le Qi Gong Saisonnier permet à notre corps/esprit suivre les changements de la vie. Au fil des saisons le corps s’adapte aux cycles énergétiques de la nature, les méridiens et les organes que correspond à chaque saison sont stimulés, le corps, l’esprit évacuent les toxines les stagnations.
Suivez la transformation avec une inscription annuelle, trimestrielle ou à la carte en cours collectifs ou individuels.
Inscription Annuel ou par Trimestre.
Avez vous pensez offrir un Trimestre ou un cours d’essai de Qi Gong en Cadeau ?
1er cours d’essai GRATUIT le matin, 05 E le soir.
Prochain Trimestre: Qi Gong du Poumon ” La Respiration “ à partir du 11 septembre.
Découvrez notre Programme Annuel:
Ateliers
Se ressourcer, ralentir, s’abandonner à la transformation saisonnière.
Ils se déroulent une fois par trimestre avec des thématiques différentes pour explorer, découvrir ou approfondir le Qi Gong .
Prochain Atelier:
Qi Gong Méditation en mouvement.
Le samedi 21 octobre 2023
Découvrez notre sélection ateliers
Tai Chi Chuan
Tai Chi Chuan est un des plus anciens styles des écoles du nord et sud en chine, les mouvements harmonieux et souples travaillent en profondeur la vacuité, le lâcher-prise tout en renforcent les tendons et les muscles. Sa pratique est accessible à tous et à tout âge de la vie sans aucune condition particulière. Tai Ji Qi Gong vous accompagne vers l’autonomie, les cours s’adaptent selon vos besoins.
01 Avenue de la Marne Lorient
1er cours essai le Matin
Gratuit
Maximum 15 participants.
Méditation
Rencontrer la Conscience de l’ETRE avec différentes Techniques pour apprendre à Méditation avec des exercices simples d’attention et concentration, visualisation créative, récitation des mantras, les gestuels des Mudras “Les Mains du Bouddha”, le Vipassana, la relaxation , vivre la pleine conscience dans l’instant présent est une pratique laïque. Sur une chaise ou un coussin.
25 rue de Kerulve Lorient
Découvrez Le Qi Gong le Tai Chi Chuan la Méditation à Lorient reconnues thérapies complémentaires , Tai Ji Qi Gong est labellisée par l’Agence Régional de la Santé.
Cours d’Essai Tai Chi et Qi Gong
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Nos Techniques Qi Gong
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Activités énergétiques
Lescop Gladys
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