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Découvrez Le Qi Gong le Tai Chi Chuan la Méditation à Lorient reconnues thérapies complémentaires Notre association Tai Ji Qi Gong est labellisée par l’Agence Régional de la Santé.

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Les Historiens anthropologues affirment que le Qi Gong vient de rites ancestraux. Des reliques trouvées depuis plus de 5,000 ans, montrent les chamans utiliser des rituels et danses pour invoquer leurs Dieux au bénéfice de la santé. Ces danses étaient aussi utilisées comme prévention pour toutes sortes de maladies, les mouvements du corps permettent de soulager des stagnations du sang et énergie.

Les mouvements harmonisent en douceur le corps (jing) la respiration ( Qi) et l’ Esprit (Shen) ,la terre et le ciel sont reliés.

 Des Techniques Taoistes  transmises oralement, l’histoire raconte que durant la dynastie Song  le gouverneur YinKang en voyant que dans sa ville tout devenait insupportable , (l’eau stagnait, l’air pollué), ordonne à toutes les personnes de danser pour mobiliser l’énergie et ouvrir les articulations. La Danse énergétique était un message aux Dieux . Exemple la Grande Danse  DAWU est la reproduction des danses primitives et ancestrales de la tradition chamaniste . Les mouvements harmonieux, gracieux, permettent l’ouverture des articulations et des méridiens pour laisser circuler le sang et l’énergie dans tout l’organisme.

 

 Tai Chi Chuan

Tai Ji Quan « Ecole LI » est un des plus anciens styles des écoles du nord et sud en chine, les mouvements harmonieux et souples travaillent en profondeur la vacuité, le lâcher-prise tout en renforcent les tendons et les muscles. Sa pratique est accessible à tous et à tout âge de la vie sans aucune condition particulière. Notre association Tai Ji Qi Gong vous accompagne vers l’autonomie, les cours s’adaptent selon vos besoins.

 

 

                      Méditation

Rencontrer la Conscience de l’ETRE avec différentes Techniques pour apprendre à méditer avec des exercices simples d’attention et concentration, visualisation créative, récitation des mantras, les gestuels des Mudras « Les Mains du  Bouddha », le Vipassana, la relaxation , vivre la pleine conscience dans l’instant présent est une pratique laïque. Sur une chaise ou un coussin.

 

 

 

 

 

Diplômée:

Educateur Sportif Sport Santé Bien-Etre ( Agence Régional de la Santé Bretagne). 

Institut Quimetao International auprès de Maitre Jian Liujun. http://quimetao.fr

Chinesse Healt Qi Gong Association . http://www.ihqfo.org

Educateur Sportif    CQP / Moniteur Arts Martiaux 

1er Colloque national de Recherche Scientifique sur le Qi Gong pour la Santé à l’Hôpital de la Pitié-Salpêtrière Paris.

Formation en Qi Gong et Méditation auprès de Maître Liu Dong , Maitre Liu He

Retraite Vipassana en Pleine Conscience Prieuré Saint Thomas

 

 

 

 

 

               Inscriptions tout l’année     ( Rentrée le  30 Septembre 2019)

Lieu:  01 Avenue de La Marne  ( à coté de l’école de Merville) en 1er étage.

Tout Publique:      Débutants, Confirmés ou Projet Professionnel .

Lundi  :  10 – 11H         Qi Gong Saisonnier             et  de  11H à 12 H   Tai Chi Chuan

Mardi  :12.30 – 13.30  Qi Gong Saisonnier

Jeudi   : 10 – 11H         Qi Gong  (Ba Duan Jin)     et  de  11 h à 12H   Apprendre La Méditation

 

Lieu: 01 Avenue de La Marne -à coté de l’école de Merville) en 1er étage.

Débutants ou Reprise d’activité Physique ARS Bretagne:

Lundi :  15 – 16H     Qi Gong Santé Bien-Etre

Mardi : 15 – 16H      Tai Chi Chuan Santé

 

Information:

Les cours momentanément s’arrêtent je vous invite regarder nos Photos et Videos.   

Dernière mise à jour : Qi Gong contre le Coronavirus  «  Kang yi Fang »  partagé par mon Maitre Jian Liujun de mon Ecole de Formation   » Institut Quimetao »  . Bonne pratique et courage dans ces moments difficiles à vivre.  

Venez nous rejoindre en journée Lundi, Mardi, Jeudi à 01 Ave. de la Marne , les horaires , prix, Modalités de Paiement, Réserver votre Cours en Ligne sont indiqués dans la page Activites.

Nos Activités s’adaptent à tout public en posture assise ou debout, en toute sécurité et dans tout lieu de pratique. Une charte Sport santé Bien-Etre a été signée avec l’Agence régionale de la Santé.

Tai Ji Qi Gong 56

Notre mision est de promouvoir et faire connaître les Arts Énergétiques ancestraux, sagesses aussi connues des anciennes cultures comme la mienne, « Les Incas » , la séparation entre la nature et l’homme n’existe pas, pour les bienfaits physiques, émotionnels et mentaux, de toute personne sans distinction d’age, genre ou condition physique.

Nos techniques issues de la sagesse Taoïste ,bouddhiste et tibétaine dans les postures et mouvements statiques et dynamiques, permettent au corps/esprit de s’harmoniser, rejoindre son essence primordiale , laisser s’exprimer le corps.

images (27)Les Arts Énergétiques 

Le corps est le moyen pour capter les énergies, le geste devient messager entre la terre et le ciel.

                                                                                                                                                                                                              

Contactsimagen 1

Contactez nous pour parcourir nos chemins vers le bien être et l’harmonisation du corps et de l’esprit, lors des stages, ateliers, cours hebdomadaires à Lorient .

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