Qi Gong Santé

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Le Qi Gong  fait partie de la Médecine Traditionnelle Chinoise.  A la recherche de l’harmonie au bénéfice de la Santé  depuis plus de 5,000 ans les anciens chinois  croyaient dans la transformation et la mutation de l’énergie  sous ces divers formes . L’homme, la nature et le cosmos, tout était relié.

Ils maîtrisaient des Techniques Taoïstes pour équilibrer le QI (énergie) du corps en harmonie avec son environnement (Qi terrestre) et l’univers (Qi Céleste).

A la différence des autres activités physiques la pratique du Qi gong harmonise le corps/esprit et demande des trois régulations essentiels: Réguler le Corps, Réguler la Respiration et Réguler le Mental.

Les  Activités de notre Association Tai Ji Qi Gong vous propose pratiquer en tout sécurité ces techniques ancestrales pour le bienfait de notre Santé:

Les Méridiens

Qi Gong Santé : La Respiration

Qi Gong Santé : L’Asthme

Qi Gong ; Relaxation

Qi Gong: Corps  Émotion

Qi Gong Saisonnier

Tai Ji Qi Gong

Méditations Taoïstes

Les Mains du Bouddha

Ba Duan Jin